Oregano • Pamajorán obyčajný

Oregano - Pamajorán obyčajný (Origanum vulgare) je od stredoveku považovaný za veľmi užitočnú, ba dokonalú rastlinu. Oregano je charaktiristické ako silný antioxidant a prírodné antibiotikum. Tieto úžasné schopnosti dávajú Oreganu širokú možnosť použitia.

Hlavnou účinnou látkou, ktorá pozitívne ovplyvňuje pôsobenie Oregana na zdravie, je silica karvakrol (carvacrol). Okrem karvakrolu Oregano obsahuje viac ako 30 aktívnych zložiek. Medzi ďalšie významné zložky patria: silice (thymol, borneol), kyselina rozmarínová, terpenoidy, steroly, vitamíny A, C a flavonoidy.

Oreganový olej napomáha pri infekciách dýchacích ciest, zápaloch tenkého a hrubého čreva, zápale hltanu, obličiek, močového mechúra, lymfatických uzlinách, je účinný proti parazitom, pri asténii (slabosť, vyčerpanosť) a nervovej únave. 

Ako jeden z najsilnejších antioxidantov pomáha telu pri vylučovaní voľných radikálov. Obsiahnuté antioxidanty pozitívne vplývajú na kondíciu, zdravie a vitalitu.

Karvakrol a Thymol pôsobia antibakteriálne - silné prírodné antibiotikum. Tieto silice majú antimykotické účinky, pôsobia na široké spektrum plesní a to ako proti plesniam kožným, tak aj orgánovým + antiparazitné účinky.

Borneol posilňuje vnímanie a rozjasňuje myseľ, pôsobí ako antidepresívum a zvyšuje libido. Kyselina rozmarínová má protizápalové účinky a podporuje hojenie. 

Bonusy Oreganového oleja pre ľudský organizmus

• Má silné antibakteriálne, antimykotické a antiparazitické účinky.

• Chráni bunky pred voľnými radikálmi - silný antioxidant.

• Odstraňuje parazity, plesne a kvasinky (candida).

• Napomáha pri zápale dýchacích ciest, hltanu, močového mechúra a ľadvín.

• Pôsobí aj ako prevencia a podporná liečba tráviacich, žalúdočných a žlčníkových problémoch.

• Priaznivo vplýva pri vyčerpanosti a slabosti, aj pri nervovej únave.

• Napomôže znížiť pocity úzkosti a zlepšiť koncentráciu. 

• Posilňuje vnímanie, pôsobí ako antidepresívum a zvyšuje libido.

• Má protizápalové účinky a podporuje hojenie.

• Tlmí bolesti hlavy, menštruačné bolesti, má protikŕčové účinky.

• Neriedený olej pri vonkajšom použití môžete vyskúšať na odstránenie bradavíc. Vatovou paličkou namočenou v oleji potierať iba bradavicu, opakovať viac krát denne. 

Kedy Oreganový olej užívať

Oreganový olej sa vnútorne užíva pri potrebe organizmus zbaviť škodlivých baktérií, teda buď v akútnych prípadoch zápalov, infekcií, prejavov plesní vnútorných - aj na pokožke zvonka, alebo aj preventívne na podporu obranyschopnosti.

Oreganový olej ničí iba škodlivé baktérie, dobré ponecháva. Veľkou výhodou tohto prírodného antibiotika je, že nemá vedľajšie účinky ako chemické antibiotiká a baktérie si nedokážu vytvoriť proti nemu odolnosť (antibiotická rezistencia).

Tento olej je skutočný zázrak a nemal by chýbať v žiadnej domácej lekárničke. 

Ako olej správne konzumovať

Oreganový olej sa užíva na plný žalúdok, čiže vždy po jedle. Nakvapká sa na lyžičku s vodou, džúsom, či jogurtom. Olej má svoju silnú aromatickú vôňu a chuť, ktorá môže byť pre niektorých ľudí pálivá. Tento problém sa dá vyriešiť tak, že si olej nakvapkáte do prázdnych kapsúl a zapijete dostatočným množstvom tekutín. Tento spôsob je veľmi pohodlný a vhodný aj pre menšie deti, ktoré by mohli mať problém s pálivou chuťou. ► Oreganový olej aj s prázdnymi kapsulami nájdete v ponuke na harmonynature.sk.

Záleží od značky oleja, aký má spôsob dávkovania. Niektoré sú dodávané s pipetou, no iné len s kvapkátkom. Ak máte olej s kvapkátkom, naplnenie kapsule dosiahnete nasledovne:

• Potrebné množstvo oleja nakvapkajte na moka lyžičku a potom nalejte do kapsule.

• Prípadne sa dá kapsula nasunúť na kvapkátko a potrebné množstvo priamo nakvapkať do kapsule - tento spôsob je však nepraktický, pretože kvapkátko nie vždy dobre kvapká. Pri tomto spôsobe plnenia kapsule si treba dať pozor, aby ste si olejom nezašpinili kapsulu z vonka - pri konzumácii by vás olej mohol v ústach dráždiť. 

• Alebo si zoženiete pipetu. 

Možnosti zloženia Oreganového oleja

• Neriedený 100% esenciálny olej - používa sa na inhalácie, na vnútorné použitie je veľmi silný.

• Riedený s olivovým extra panenským olejom s obsahom 20-30% Oreganového esenciálneho oleja. Kvalitný olej spoznáte podľa množstva obsahu karvakrolu, ktorý by mal byť 70-80%.

Vnútorné použitie (pri tráviacich ťažkostiach a postihnutí dýchacích ciest): užívajte 2 kvapky 2x denne, nakvapkajte na lyžičku s vodou, džúsom, jogurtom.

Vonkajšie použitie: zmiešajte 2-3 kvapky so šampónom či tekutým mydlom, prípadne aplikujte 1 kvapku lokálne (môžete ju vmasírovať do kože v mieste postihnutia).

Upozornenie: Doplnok stravy. Nevhodné pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Nie je náhrada pestrej stravy. Ukladajte mimo dosahu detí. Skladujte pri teplote do 25°C. Chránte pred priamym slnkom.